I trentenni di oggi hanno i livelli di testosterone di libido di un settantenne del secolo scorso
I dati confermano che già i trentenni di oggi hanno i livelli di testosterone di libido - e quindi di vecchiaia ormonale - di un settantenne del secolo scorso.
Quindi sono più vecchi sia fuori, nell'aspetto che dentro, nelle funzioni corporee.
Si. Parlo di fare "cilecca" prima del tempo.
Di perdere fertilità e attrazione.
Perdere forza e brillantezza mentale in favore di una demenza senile prematura.
Questo significa che hai o avrai meno risorse energetiche e mentali della generazione che ti ha preceduto.
Potresti essere decenni in anticipo nel tuo stato di “vecchiaia”. E sembrare più anziano di 10 o 20 anni.
E uscire dalla "competizione" della vita, andando in pensione forzata ben prima dei tuoi genitori o dei tuoi nonni. Pensa che questo sarà anche peggio per i tuoi figli e nipoti.
Loro appassiranno più in fretta e cresceranno ancor più deboli di noi... Perché è un trend in peggioramento.
Una considerazione da fare per chi si prende cura di chi verrà.
Nonostante la tecnologia e le ricerche al picco storico… se segui uno stile di vita “normale”...
Oggi avvizzisci tre volte più velocemente rispetto al passato.
Perdendo prima del tempo i piaceri che solo un corpo giovane e una mente agile possono regalare.
Invecchiare nel nuovo millennio vuol dire:
- Capacità riproduttive deperite in giovane età: che perdono totalmente le loro funzioni prima del tempo. E perdi sia le capacità che la voglia di riprodurti...
- Avvizzimento rapido della pelle e perdita di tono muscolare, elasticità e brillantezza (anche mentale).
Così ogni lavoro e compito della vita diventa più faticoso e difficile da portare a termine. Scomparsa delle riserve di energia con danni al tuo umore, più depresso e inquinato da stress e ambiente.
- Malattie senili e croniche fanno la loro comparsa in giovane età e si muore improvvisamente anche da giovani a causa di patologie prima molto più rare.
Alcuni fattori che possono influenzare i livelli di testosterone includono:
Stile di vita: Una dieta equilibrata, un adeguato riposo e l'esercizio fisico regolare possono contribuire a mantenere livelli di testosterone sani.
Stress: Elevati livelli di stress possono influenzare negativamente il sistema endocrino e quindi i livelli di testosterone.
Obesità: L'accumulo di grasso corporeo in eccesso può contribuire a livelli più bassi di testosterone.
Esposizione a sostanze chimiche: Alcune sostanze chimiche presenti nell'ambiente possono influire sui livelli di testosterone.
Invecchiamento: È normale che i livelli di testosterone diminuiscano con l'età, ma la velocità e l'entità di questa diminuzione possono variare tra gli individui.
Problemi di salute: Condizioni mediche come il diabete o disfunzioni della ghiandola pituitaria possono influenzare i livelli di testosterone.
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